Il Metodo Feldenkrais®
Attraverso movimenti articolati, spesso inusuali, il Metodo Feldenkrais® ci porta a scoprire e risvegliare parti ignote di noi, ci permette di riconoscere, ridurre o evitare blocchi psicofisici, e di cambiare le abitudini.
Lezioni
Il Metodo Feldenkrais è un processo di apprendimento somatico che si svolge in lezioni di gruppo, chiamate Consapevolezza Attraverso il Movimento® (CAM), oppure in sessioni individuali chiamate Integrazione Funzionale® (IF).
Lezioni Registrate
Accedi alle lezioni registrate in audio o video ovunque tu sia e in qualsiasi orario. Non hai bisogno di guardare lo schermo, sarai guidato dalla mia voce. Ti servirà solo uno spazio dove sdraiarsi su un tappetino.
Tamara Gosman
Insegnante del Metodo Feldenkrais®, ballerina professionista formatasi al Teatro Colon di Buenos Aires, Insegnante di Yoga diplomata presso la Yoga International Federation. Studiosa appassionata del corpo, del movimento e del potenziale umano. Educatrice del movimento con esperienza pluriennale ed internazionale.
